Plante emblématique des régions froides, la rhodiole (Rhodiola rosea) est utilisée depuis longtemps dans les traditions européennes et nordiques.

Elle est traditionnellement reconnue pour accompagner la capacité de l’organisme à faire face aux périodes de stress transitoire, qu’il soit émotionnel ou lié au rythme de vie.

Chez Pômesse Paris, la rhodiole est pensée comme un actif d’équilibre : une plante de fond, non stimulante, intégrée dans une approche globale et respectueuse des rythmes naturels.

Une plante adaptogène reconnue par la tradition

La rhodiole est traditionnellement qualifiée de plante adaptogène, un terme issu des usages traditionnels pour désigner des plantes utilisées afin d’accompagner l’organisme dans sa réponse aux situations de stress.

Dans ce cadre d’utilisation traditionnel, elle est employée pour :
• accompagner la résistance de l’organisme face aux périodes de tension,
• soutenir l’équilibre émotionnel,
• favoriser une meilleure adaptation aux sollicitations du quotidien.

Cette longue histoire d’usage en fait un actif de référence dans une approche globale et progressive de l’équilibre. 

Accompagner l’organisme face au stress du quotidien

Le stress ponctuel fait partie intégrante de la vie moderne, en particulier dans un environnement urbain.

Traditionnellement, la rhodiole est utilisée pour accompagner l’organisme lors de périodes de stress émotionnel transitoire, en soutenant ses mécanismes naturels d’adaptation, sans chercher à les stimuler de manière excessive.

Un soutien de l’équilibre nerveux, en douceur

Dans les usages traditionnels, la rhodiole est également associée au soutien de l’équilibre nerveux lors des périodes de fatigue mentale ou de sollicitation accrue.

Chez Pômesse Paris, elle s’inscrit dans une logique de soutien progressif et mesuré, pensée pour s’intégrer harmonieusement à une routine quotidienne, sans effet brutal ni sur-stimulation.

La rhodiole au sein de l’Urban Defense Shield [3+1]™

La rhodiole est intégrée à l’Urban Defense Shield [3+1]™, le complexe exclusif Pômesse Paris présent dans l’ensemble de nos compléments alimentaires.

Elle y est associée à :

• MICROBIOMEX®, pour accompagner l’équilibre du terrain via le microbiote,

• l’astaxanthine, pour accompagner la protection cellulaire face au stress oxydatif,

• la niacine (vitamine B3), pour soutenir le métabolisme énergétique et le fonctionnement normal du système nerveux.

Au sein de ce système, la rhodiole accompagne la capacité d’adaptation de l’organisme, dans une approche globale, cohérente et respectueuse des équilibres naturels.

Pourquoi nous l’aimons chez Pômesse Paris

Nous aimons la rhodiole pour sa capacité à accompagner l’équilibre sans excès ni sur-stimulation.
C’est un actif qui soutient l’organisme dans sa globalité, en l’aidant à mieux composer avec les tensions du quotidien, dans une approche douce et durable.

 À retenir

• La rhodiole (Rhodiola rosea) est une plante traditionnellement utilisée comme adaptogène
• Elle est employée pour accompagner l’organisme face au stress émotionnel transitoire
• Elle s’inscrit dans une approche globale de soutien de l’équilibre nerveux
• Elle est intégrée à l’Urban Defense Shield [3+1]™ Pômesse Paris

FAQ – Rhodiole (Rhodiola rosea)

Qu’est-ce que la rhodiole ?
La rhodiole est une plante traditionnellement utilisée pour accompagner la capacité de l’organisme à s’adapter aux périodes de stress transitoire.

Pourquoi parle-t-on de plante adaptogène ?
Le terme adaptogène est issu des usages traditionnels et désigne des plantes utilisées pour accompagner l’organisme face aux situations de stress, en soutenant ses mécanismes naturels d’adaptation.

La rhodiole est-elle stimulante ?
Non. Dans les usages traditionnels, la rhodiole est associée à une approche équilibrée et non excitante.

Pourquoi Pômesse Paris a intégré la rhodiole à ses compléments ?
Parce qu’elle complète l’Urban Defense Shield [3+1]™ en accompagnant la capacité d’adaptation de l’organisme, dans une approche globale et cohérente.

Sources

https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/rhodiolae-roseae-rhizoma-et-radix
https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-rhodiola-rosea-l-rhizoma-et-radix-revision-1_en.pdf