[Ingrédients Compléments Alimentaires]
Niacine
Un actif fondamental pour l’énergie, l’équilibre nerveux et la peau

Par Claire Montauban
2 février 2026
3 min
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La niacine, aussi appelée vitamine B3, est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme.
Indispensable au métabolisme énergétique et au fonctionnement normal du système nerveux, elle fait partie de ces actifs de fond qui accompagnent durablement l’organisme dans son fonctionnement quotidien.
Chez Pômesse Paris, la niacine est pensée comme un socle fonctionnel : un actif discret mais structurant, qui soutient les grandes fonctions sur lesquelles repose l’équilibre global.
Soutenir l’énergie, dans la durée
La niacine contribue au métabolisme énergétique normal, en participant à la transformation des nutriments en énergie utilisable.
Elle accompagne ainsi l’organisme dans son fonctionnement naturel, pour favoriser une énergie plus stable et mieux répartie, particulièrement précieuse lorsque les sollicitations s’accumulent.
Contribuer à l’équilibre nerveux et aux fonctions psychologiques normales
La vitamine B3 contribue au fonctionnement normal du système nerveux et aux fonctions psychologiques normales, telles que la concentration.
Elle participe au maintien d’une bonne disponibilité mentale et d’un équilibre intérieur, en soutenant l’organisme face aux sollicitations cognitives et nerveuses du quotidien.
Soutenir une peau normale, de l’intérieur
La niacine contribue également au maintien d’une peau normale.
Dans une approche « in & out », elle agit comme un relais interne, en complément des soins appliqués en surface, pour accompagner l’équilibre cutané lorsque la peau est exposée au stress, à la fatigue ou aux agressions environnementales.
La niacine au sein de l’Urban Defense Shield [3+1]™
La niacine est intégrée à l’Urban Defense Shield [3+1]™, le complexe exclusif Pômesse Paris présent dans l’ensemble de nos compléments alimentaires.
Au sein de ce système, elle est associée à :
MICROBIOMEX®, pour accompagner l’équilibre du microbiote,
l’astaxanthine, pour accompagner la protection cellulaire face au stress oxydatif,
la rhodiole, pour soutenir la capacité d’adaptation de l’organisme.
La niacine intervient comme un pilier fonctionnel, en soutenant les fonctions essentielles — énergie, système nerveux, peau — sur lesquelles s’articulent les autres actifs du complexe, dans une approche globale et cohérente.
Pourquoi nous l’aimons chez Pômesse Paris
Nous aimons la niacine pour sa justesse et sa polyvalence.
C’est un actif essentiel, qui agit en profondeur, sans excès, et qui accompagne durablement l’organisme dans ce qui compte vraiment : l’énergie, l’équilibre nerveux et la stabilité de la peau.
À retenir
• La niacine (vitamine B3) contribue au métabolisme énergétique normal
• Elle contribue à la réduction de la fatigue
• Elle participe au fonctionnement normal du système nerveux
• Elle contribue aux fonctions psychologiques normales
• Elle contribue au maintien d’une peau normale
• Elle est un pilier de l’Urban Defense Shield [3+1]™ Pômesse Paris
FAQ – Niacine (Vitamine B3)
À quoi sert la niacine (vitamine B3) ?
La niacine contribue au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et au maintien d’une peau normale.
La niacine contribue-t-elle à réduire la fatigue ?
Oui. La vitamine B3 contribue à la réduction de la fatigue.
La niacine a-t-elle un rôle sur le mental ?
Oui. Elle contribue aux fonctions psychologiques normales, telles que la concentration.
Pourquoi la niacine est-elle intégrée à l’Urban Defense Shield [3+1]™ ?
Parce qu’elle soutient des fonctions fondamentales sur lesquelles reposent les autres actifs du complexe, dans une logique globale et cohérente.
Sources
https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1224
https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4180
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